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辅助生殖技术围手术期饮食

时间:2019-08-04 22:38来源:未知 作者:admin 点击:
在试管过程中,饮食是很重要的一项内容,尤其是取卵术后所进行的低脂高蛋白饮食,对试管的成功率以及减少并发症的发生起到了很重要的作用。 一项哈佛大学的研究主要针对女性的

  在试管过程中,饮食是很重要的一项内容,尤其是取卵术后所进行的低脂高蛋白饮食,对试管的成功率以及减少并发症的发生起到了很重要的作用。

  一项哈佛大学的研究主要针对女性的饮食习惯与成功ART结局的关系。结果发现,奶制品摄入高的女性,似乎拥有更高的辅助妊娠后活产率,该研究发表在《Human Reproduction》上。奶制品包括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶,每日摄入大于3份以上奶制品的妇女比摄入小于1份的女性活产率高21%,这种关系在35岁以上的女性中更明显。而且无论奶制品是否高脂或低脂,结果依然一样。但奶制品的摄入与其他ART结局,如受精率、胚胎质量等无关。可多吃深海鱼,澳大利亚一项小型研究,针对了超重肥胖并接受ART治疗的女性,研究发现,多不饱和脂肪酸的摄入可以明显提高ART成功率,该结果发表于的《Nutrients》上。研究包括了46名接受IVF的超重肥胖女性,其中20人成功怀孕,研究发现,成功怀孕者每日摄入多不饱和脂肪酸量明显升高,尤其是omega-6多不饱和脂肪酸和亚油酸的摄入与妊娠密切相关,而脂肪酸摄入与活产率无关。研究结论指出,适当地增加饮食中多不饱和脂肪酸摄入的比例,可能会优化ART的成功率。所以应多吃蛋白质高的食物,如奶制品、豆类、鱼、虾、蛋类、瘦肉等。

  对于获卵数比较多的人而言,为了预防腹水,需要多进食低脂高蛋白的食物,多饮用西瓜汁、橙汁等利尿的饮品,使尿量每24小时保持在2000ml左右。平时多以粥、汤、牛奶、豆浆、豆腐、菜汁、果汁、面包、面条、肉沫等容易消化和吸收的食物为佳。同时多食用蛋白含量丰富的食品,例如肉类、鱼类、蛋类、奶制品和豆类等。

  移植术后也要以高蛋白质、易消化的食物为主,建议每天吃一个西柚,很多新鲜胚胎移植后会有腹水,如果发现腹水,胸水,多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的好食物。烟酒、咖啡、茶叶、香蕉、螃蟹、红花、山楂、韭菜,这些对胚胎不利。螃蟹有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产,尤其蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎,有堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散淤结作用,同样有堕胎作用;红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代会用于打胎,所以不要吃含有红花的食物及保健品;山楂,有活血通淤、收缩子宫功效,孕妇食后易引起流产、早产;韭菜,韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,活血化瘀,会引起宫缩,此外其属于纤维性植物,滑肠,故不宜食用。需要注意的是,个别情况如出现恶心、呕吐等胃肠道不适、腹胀、尿少、呼吸困难等症状或阴道少量流血、下腹疼痛时应及时去医院复查,以免延误治疗。

  女方在移植术后的这段时期内,应避免重体力劳动、剧烈运动,但无须完全卧床。

  胚胎是比灰尘还小的一粒宝宝种子,需要借助显微镜才能看见。因此,不会因地球引力导致移植胚胎位置的改变或丢失哒。此外,长期卧床,会影响血液循环,容易导致血栓形成,如果血栓脱落可能会造成致命的栓塞,危及生命。大家想一下整整14天的卧床不起,这样的生活舒适吗?只会加重思想顾虑,引起精神紧张,反而对胚胎着床不利。

  已经有大量的临床数据显示:胚胎移植后正常生活,不卧床休息组的胚胎着床率高于卧床休息组。研究推测,移植术后站立并不影响胚胎位置,保持正常生活的患者更自信,更放松,这种状态有利于她们获得妊娠。因此,除了禁止性生活,移植后是可以继续正常生活和工作的,是与正常怀孕的妇女一样哒。返回搜狐,查看更多

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